未来智讯 > 可穿戴论文 > 冬季穿戴误区种种

冬季穿戴误区种种

发布时间:2018-11-29 01:06:01 文章来源:未来智讯    
    冬季穿戴误区种种作者:未知   不戴帽子 有些人为保持发型或觉得帽子摘摘戴戴对照麻烦,而忽略头部保暖。偶尔雨雪直接淋在头发上,可能会引来疾病。因为头发被打湿后再被风吹,容易受凉、伤风感冒。而且天气过于寒冷,不但耳朵易生冻疮,还易使头部表浅血管痉挛,尤其是本身有心脑血管方面疾病的人,更要注意头部保暖。
  围巾使用不当 颈部保暖不当可能引发颈部血管收缩和肌肉痉挛。围巾当口罩,可能会导致呼吸不畅,若围巾材质不好,还可能成为哮喘的过敏源头。另外,围巾围得太紧易影响血液循环,可能导致脑供血不足。如果感觉脸部较凉,可戴上棉纱质口罩保暖,风大时呼吸道抵制力降落,口罩还能削减病菌侵袭的危险。
  忘戴手套 冬天戴手套不但可保暖,雨雪天滑倒还能保护手关节,起到一定的缓冲作用。
  求短求美不求暖 不少年轻人学习日韩剧中的明星,爱穿九分裤。要不就穿很短的袜子或低帮皮鞋。脚踝是人体对照脆弱的地方,踝关节周围软组织少,受凉后关节组织的血液供应会有所削减,可能出现肿胀、麻木等不适。建议穿较舒适柔软的长筒棉袜,增强脚踝的保暖性。但袜子也不要过厚过紧,否则不但影响血液循环,还易导致脚出汗,从温暖的室内走入寒冷的室外时,鞋内湿气遇冷后,双脚会感觉更冷。
  只顾身不顾腿 很多年轻女性把上半身保暖措施做得很足,下面只穿一条单裤,甚至光腿穿裙子,觉得自己行走时间对照短,冷一点无所谓。但骨关节其实很怕潮、怕寒气,若长期不注意关节保暖,其内部结构变化可能会不正常,韧带弹性也会减弱,到时就不得不去看医生。因此,羽绒服最好选过腰的,长至膝盖更佳,这样能削减上下半身之间的温差,保护腰部不受凉,避免腰部疼痛等疾病侵扰。
  裹得太紧 很多人认为天冷风大就多穿点、把自己裹得紧一些,但这并不是保暖的最佳选择。因为有研讨证明,穿着的每层衣服间若存在空气层,可更好地隔绝冷空气。若衣服穿得很紧,挤走夹层间的空气,保温作用反倒不是很好。因此,冬季穿衣服最好分层优选,内衣最好薄而柔软、舒适贴身,有助于增加保温性;外面一层的衣服吸湿性要强,不要过紧;外套则最好领口、袖口、腰部、脚踝处有收口的设计,增强保暖性。专家还提醒,穿着仍要以舒适、不影响正常活动为佳。
转载请注明来源。原文地址:https://www.7428.cn/page/2018/1129/48525/
 与本篇相关的热门内容: